四川羊肚菌技术培训厂家为您讲解羊(yáng)肚的常(cháng)用吃法(fǎ)
发(fā)布日期:2018-10-17
羊肚菌的吃法(fǎ),有很多种,一(yī)般比较常见的是(shì)炒(chǎo),和炖(dùn)汤。可以(yǐ)是素炒,也可以是荤炒。炖汤多见的(de)炖(dùn)肉汤。另附羊肚菌(jun1)菜谱(pǔ)如下:
(一)羊(yáng)肚(dù)菌烧(shāo)肉
1、 原(yuán)料:羊(yáng)肚菌干品20克、带(dài)皮五花肉200克(kè)、豌豆苗50克、鸡蛋清、酱油、精盐、味精、蜂(fēng)蜜、料酒、胡椒(jiāo)粉、大豆油、水豆(dòu)粉(fěn)。
2、 作法:
(1)羊肚菌(jun1)干品用温水(shuǐ)浸泡约30分钟(zhōng),洗净(jìng)。
(2)带皮五花肉洗净后切成六分见方的块,加入酱油(yóu)、料酒(jiǔ)、蜂蜜(mì)拌(bàn)匀20分钟后再加入蛋清及豆(dòu)粉(fěn)混匀。
(3)油锅烧至五成热,放入(rù)五花肉炸至金黄色,捞起(qǐ),锅内留油(yóu),加入羊肚菌煸炒(chǎo)。再(zài)加入味精、酱油烧一会儿,加入肉汤(tāng)煮沸,投入五花肉移至文火烧约20分钟,加入(rù)味精、胡椒粉、豌豆苗,起锅后淋上麻油即成。
(二(èr))羊肚菌(jun1)鱼汤片
1、原料:羊肚菌干品20克、鲤鱼一尾(约(yuē)1.2斤)、姜片、葱段(duàn)、蒜片(piàn)、精盐、味精、胡椒粉、大豆油、料酒。
2、作法:
(1)羊(yáng)肚(dù)菌(jun1)干品用温水浸泡约30分(fèn)钟,洗净(jìng)。
(2)鲜鱼宰杀(shā)洗(xǐ)净后切成片状。
(3)油(yóu)锅烧至五(wǔ)成(chéng)热,放入姜片、蒜片(piàn)煸出味(wèi),加入(rù)适(shì)量(liàng)水、料酒、精盐烧至(zhì)沸腾(téng),加入羊(yáng)肚(dù)菌约5分钟后放(fàng)入鱼片,煮(zhǔ)沸后(hòu)加入葱、胡椒粉(fěn)、味精(jīng)即可起(qǐ)锅(guō)。